摘要：

在经历了漫长的装修过程后，看着焕然一新的家，满心欢喜之余，不少人会纠结一个问题：装修完房子有必要跑味吗？答案是肯定的。装修过程中，各种材料如油漆、板材、胶水等都会释放出甲醛、苯等有害气体。甲醛的挥发...

在经历了漫长的装修过程后，看着焕然一新的家，满心欢喜之余，不少人会纠结一个问题：装修完房子有必要跑味吗？答案是肯定的。

装修过程中，各种材料如油漆、板材、胶水等都会释放出甲醛、苯等有害气体。甲醛的挥发期长达 3 - 15 年，苯及苯系物对人体的危害也不容小觑，它们可能引发呼吸道疾病、血液疾病甚至癌症。刚装修完的房子，这些有害气体浓度往往超标，此时入住，就如同将自己置于一个“毒气室”中，对健康的威胁是潜移默化且深远的。

从居住体验来说，刺鼻的气味会让人感到不适，影响心情与睡眠质量。即使没有明显的健康反应，长期处于这种异味环境中，也会降低生活的幸福感与舒适度。而跑味，就是让这些有害气体尽快散去，使室内空气质量达标，营造一个清新、健康的居住空间。

那么，如何有效跑味呢？通风是最简单且有效的方法。打开窗户，让新鲜空气源源不断地进入室内，带走有害气体。最好选择在白天且天气较好的时候通风，每次通风时间不少于半小时，持续数月效果更佳?；箍梢苑胖没钚蕴堪?、绿植等辅助吸附有害气体?；钚蕴烤哂卸嗫捉峁?，能吸附甲醛等物质；绿植如绿萝、吊兰等，在一定程度上也能净化空气，起到美化环境与改善空气质量的双重作用。

虽然有人认为跑味浪费时间，但与健康相比，这短暂的等待是值得的。装修完房子跑味，是对家人健康负责，也是对自己生活品质的保障。让我们多一些耐心，给新家足够的时间“呼吸”，待有害气体消散，再安心入住，开启美好的家居生活新篇章。